Гипноз в спорте – возможность получить наилучший эффект.
Гипноз в спорте – возможность получить наилучший эффект. И может использоваться на всех этапах подготовки спортсмена.
- Снятие барьеров на достижения
- Подготовка к соревнованию
- Восстановление после соревнования
Снятие барьеров на достижения в спорте гипнозом
Детские травмы, о которых человек давно забыл часто не позволяют проявить себя по максимуму во время соревнований.
Повышенная ответственность, риск подвести команду, тренера, родителей могут резко снизить эффект тренировок.
Любые страхи, волнения, переживания не позволяют выложиться по полной программе.
С этой проблемой успешно работают сеансы гипнотерапии. Убирая волнение. Повышая показатели тренировок.
Подготовка к спортивному соревнованию с использованием гипноза
Отдельная работа гипнотерапевта со спортсменами – подготовка к конкретному соревнованию. Концентрация всех волевых качеств на достижении цели. Гипноз позволяет убрать все внешние отвлекающие факторы. В подготовку входит обучение спортсмена настраиваться на результат самостоятельно перед самым началом соревнования.
Восстановление после соревнований при помощи гипноза
Любые соревнования заканчиваются. И наступает момент, когда спортсмен должен восстановиться. Даже, после обычной тренировки спортсмену необходимо быстро восстанавливаться.
И в этом прекрасно помогает релаксация с помощью гипноза. Специальные техники под руководством гипнолога и техники, которым обучает гипнотерапевт, что бы спортсмен мог сам восстанавливаться.
