Причины клаустрофобии – очень популярный предмет исследования, вокруг которого продолжают вестись споры. Существует несколько теорий, объясняющих появление этого тревожного расстройства.
Как распознать клаустрофобию. Клаустрофоб испытывает дискомфорт и беспокойство в следующих ситуациях:
Метод диагностики клаустрофобии | Критерии, подтверждающие расстройство |
Беседа |
|
Внешние проявления |
|
|
|
Метод | Методика проведения занятия | Эффективность |
Нейролингвистическое программирование
(НЛП) |
Метод изменения убеждения. Психотерапевт-коммуникатор определяет ведущие органы чувств – модальность пациента (зрительная, слуховая, осязательная). Она является каналом, через который будет вестись работа с подсознанием. Коммуникатор составит текст, в котором будут использованы слова, воздействующие на ведущие органы чувств. Его смыслом будет убедить больного, что в замкнутых помещениях комфортно и безопасно. | Эффективность лечения зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести протекания клаустрофобии. Может потребоваться от 2-3 до 20 сеансов НЛП. |
Техника «Взмах». Пациент воспроизводит в воображении пугающую ситуацию
(но себя в картинку не включает). После этого необходимо создать яркую и контрастную картинку, представив
себя спокойным, уверенным и избавившимся от фобии. Первую картинку представляют большой, «во весь экран», а вторую маленькую и тусклую, помещают в углу. После чего производят «взмах». Картинки меняют местами – желательный образ резко увеличивают. Проводят ежедневно по 5 раз. |
||
Поведенческая терапия Метод систематической десенсибилизации |
Под наблюдением специалиста больного помещают в обстановку, в которой он испытывает
страх (в лифт, в салон автобуса). На первых сеансах такое погружение в ситуацию длится несколько секунд.
Постепенно продолжительность сеансов увеличивается, задание усложняется. В таких условиях больной учится
сохранять контроль над собой, абстрагироваться от ситуации и расслабляться. Примерный план занятий:
|
Длительность 5-15 занятий. Однако в некоторых случаях требуется до 30-40 сеансов. |
Гипнотерапия | Врач вводит больного в состояние гипнотического сна, в котором удается добиться
полного расслабления. Параллельно он выяснит причину, спровоцировавшую развитие клаустрофобии, и избавит от
страха. Гипнотерапевт дает четкие и однозначные внушения в виде приказов (классический гипноз) или внушает пациенту образы и картинки (эриксоновский гипноз). В последнем случае происходит более мягкое влияние на подсознание. |
Гипнотерапия является одним из самых эффективных методов. Для полного выздоровления обычно требуется 3-5 сеансов. |
Аутогенная тренировка (аутотренинг) | Методика базируется на мышечной релаксации, самовоспитании и самовнушении. По степени
воздействия на психику и эффективности она сравнима с гипнотерапией. Однако в данном случае параллельно
работают сознание и подсознание пациента, и он вовлечен в процесс терапии. В дальнейшем он может
самостоятельно совершенствовать методику. Аутотренинг повышает тонус парасимпатического отдела нервной системы и тем самым уменьшает физиологические проявления клаустрофобии. |
Курсы аутотренинга обычно состоят из 10 занятий. Основы аутогенной тренировки можно освоить и самостоятельно. |
Группа препаратов | Механизм лечебного действия | Представители | Способ приема |
Транквилизаторы |
Транквилизаторы оказывают
психоседативное действие на центральную нервную систему. Они обладают сильным противотревожным и снотворным
эффектом, расслабляют скелетные мышцы. Вызывают привыкание, при их приеме необходимо строго придерживаться рекомендаций врача. |
Гидазепам | Принимают внутрь: первые дни по 0,02-0,05 г 3 раза в день. Постепенно дозу повышают до 0,06-0,2 г/сут. |
Феназепам | По 0,25-0,5 мг 2-3 раза в день независимо от приема пищи. | ||
Диазепам | По 5-10 мг 2-3 раза в день. |
||
Трициклические антидепрессанты | Задерживают обратный захват адреналина нервными окончаниями. Повышают психический
тонус. Блокируют распад серотонина и дофамина, отвечающих за хорошее настроение. Снижают проявления фобии и
депрессии. Действие препаратов становится заметным через 5-7 дней. |
Имипрамин | В первые дни лечения применяют внутрь по 25-50 мг/сут. Постепенно дозу повышают до
150–250 мг/сут. После достижения клинического эффекта количество препарата уменьшают. |
Бета-адреноблокаторы | Блокируют рецепторы, чувствительные к адреналину, уменьшая проявления паники. Нормализуют работу сердца, уменьшает силу и скорость сокращений сердца. | Пропранолол | Внутрь по 20 мг 3-4 раза в день. При хорошей переносимости дозу повышают до 40-80 мг/сут. |
Атенолол | Принимают внутрь перед едой по 25-50 мг. |
В центре гипноза Дмитрия Медичи в Волгограде наши гипнологи и гипнотерапевты уже много лет оказывают помощь в лечении различных психосоматических проблем.
В частности мы лечим следующие проблемы и заболевания: лишний вес и ожирение, чувство вины, чувство обиды, тревога, любовная зависимость, ревность, низкий иммунитет, мигрени и головные боли, СРК, гипертония, гастрит, язвенная болезнь, ВСД, сахарный диабет, панические атаки, депрессия, неврозы, бессонница, стресс, фобии, прокрастинация, нервные тики, ОКР, навязчивые мысли, курение, алкоголизм, компьютерная зависимость, игромания, интернет-зависимость, лекарственная зависимость, женское бесплодие, женская фригдность, мужская Импотенция, хроническая усталость (СХУ)
Список всех проблем, которые можно решить гипнозом, Вы найдете в разделе "Услуги" .
Наши специалисты работают как в консультативной форме, так и в форме директивной и глубинной гипнотерапии. Мы используем самые эффективные методики гипноза и гипнотерапии, которые наилучшим образом зарекомендовали себя в лечении психосоматических проблем.Прием осуществляется только по предварительной записи.
Записаться на консультацию и проведение сеанса гипноза Вы можете ежедневно с 10 до 22 часов по телефону 8 (961) 666-444-3
Стоимость сеансов гипноза и курсов гипнотерапии можно узнать в разделе "Цены".
Так же в разделе "Статьи" вы можете почитать статьи про лечение психосоматики.
В разделе "Отзывы" Вы найдете отзывы на гипнотерапию. Контакты центра гипноза находятся в разделе "Контакты".
Для того, чтобы найти информацию на сайте, нажмите на эту ссылку "Поиск по сайту", либо Вы можете нажать на одноименную кнопку в шапке страницы.
Вам так же может быть интересно:
Каузальная атрибуция в психологии: теория и примеры
Кодирование гипнозом в Волгограде
Застенчивость. Хорошая ли это черта характера?
Стрессовое недержание мочи у беременных женщин и у женщин после родов. Причины, д...
Успехи достижения в бизнесе гипнозом
Психодрама: особенности, плюсы и минусы терапии
Как поддержат сеансы гипноза семейную пару?
Невропатия. Причины, симптомы, признаки, диагностика и лечение патологии
Text