Вы встречались с людьми, чье лицо обсыпано акне? Обычно они пытаются отгородиться внутреннее, так как считают, что нехорошо выглядят. И вы чувствуете это желание отгородиться.
Большинство подумают, что желание отгородиться от других – это следствие беспокойства о внешности.
А я предположу, что акне – следствие неосознанного желания отгородиться. То есть некая дистанция, блок, испуг, что не понравишься, были раньше, чем появились прыщи.
Человек какое-то время закрывается, чувствует себя несчастным, некрасивым, и вот – прыщей становится гораздо больше, чем обычно имеется в подростковом возрасте.
Когда, в принципе, начинают появляться прыщи? Когда начинается гормональная перестройка, ответят врачи. Но разве гормоны сами по себе работают? Гормоны также подчиняются психическому состоянию. И если в обычное время никто не замечает работы гормонов, то когда гормоны начинают бушевать, стоить исследовать, что изменилось во внутреннем мире.
Прыщи начинают появляться в подростковом возрасте, когда ребенок начинает себя оценивать. Оценка себя вдруг становится огромной частью его психики, и никуда от этого не деться.
Насколько ребенок подготовлен к восприятию себя, так это и будет работать.
Лучше, конечно, двадцать раз сказать ребенку, что он красив (обмирая от ужаса перед тем, насколько он возгордится, нежели один раз, слегка скривившись, обронить: “Знаешь, а губы у тебя узкие, не мои”.
И эти “узкие губы” будут вспоминаться ребенком, а потом взрослым еще тысячу лет, пока не накопится достаточно осознанности, чтобы легко отбросить эти слова от себя.
А пока большой осознанности нет, и самооценка в плане внешности не слишком высока, в глубине дермы происходят процессы, запущенные этими самыми переживаниями, которые становятся прыщами.
И тут возникает замкнутый круг. Прыщи ввергают в ужас и еще больше понижают самооценку. Кошмар! Ты так некрасив, что на тебя невозможно смотреть! Идет новая волна переживаний, и в свою очередь, новая волна прыщей.
Если всё совсем плохо, то выход для подростка на данном этапе таков. Срочная поддержка любящих родителей, снятие зеркала из ванной, и, по возможности, отъезд на пару недель в палаточный лагерь на Байкал, когда будет не до зеркала.
И еще по опыту. Дело не только во внешности. Любые упреки могут приводить к акне. Даже если ребенок считает себя симпатичным, но плохо учится и его ругают, он начинает отгораживаться. Отгораживание от чего-то или кого-то – тема кожи, и кожа начинает страдать.
Можно сказать, что тут идет конфликт “загрязнения”, связанный с сексуальностью, свойственный подросткам и приводящем к акне.
Грязные слова, начинающие входить в лексикон, спрятанные от родителей сигареты, тайком просмотренный порно-фильм, первый поцелуй с обжиманиями. Стыдно, но надо. Первые прыщи – это как стыдливое напоминание о том, что я готов к взрослой жизни, к сексуальности.
Остановить боль от вечной негативной оценки себя и принять себя, какой есть. Спокойно и с опытом могу сказать – мы с этим справляемся на ULTRA HEALING.
Если возникают затруднения, буду рад помочь на консультации и на ретритах ULTRA HEALING
Список по психосоматике ДРУГИХ заболеваний:
Таблица психосоматики заболеваний
Психосоматика бронхита у детей и взрослых
Психосоматика насморка
Психосоматика анемии
Психосоматика болей в шее
