Как общаться с трудными людьми?

Как общаться с трудными людьми? Почему мне трудно общаться с людьми? Вопрос, который требует сложного исследования. Впрочем, возможно, проблема и не в вас. Достаточно большую категорию людей можно охарактеризовать как “трудных”. Это могут быть ваши коллеги или родственники. Такие люди провоцируют конфликты, плетут интриги. Как же общаться с трудными людьми?

 

Держать дистанцию

 

Негативные люди, любящие пожаловаться и сбросить весь негатив на другого человека, встречаться часто. В свою очередь, человек-жилетка боится, что его расценят как бесчувственного, поэтому продолжает окунаться в этот водоворот негативных чужих эмоций снова и снова. Что делать? Можно попробовать уточнить у жалобщика: как он собирается решать проблему и собирается ли это делать? В большинстве случаев поток жалоб, льющихся на вас, прекратится.

 

Будьте выше

 

Поведение трудных людей — сложное и иррациональное. Не втягивайтесь эмоционально, держитесь на расстоянии. Улавливайте звоночки иррационального поведения и отдаляйтесь от таких ситуаций.

 

Устанавливайте границы

 

Заранее определите, когда вы можете смириться с ситуацией, а когда — нет. Осознайте свои границы и начните устанавливать их. Стойте на своем, и старайтесь удерживать границы, даже если ваш оппонент будет пытаться нарушить их.

 

Сфокусируйтесь на решении проблемы

 

Ваши эмоции привязаны к тому, на чем именно вы фокусируете свое внимание. Если концентрироваться на проблемах — можно создать все условия для стресса. Вместо этого попробуйте сосредоточить внимание на действиях, стратегии. Это уменьшит стресс.

 

Создайте свою систему поддержки

 

Решить все самостоятельно — поступок героический, но малоэффективный. Ищите поддержку в людях со схожими с вами, взглядами. Просите посмотреть на те или иные вещи со стороны людей, которые не настолько эмоционально вовлечены в проблемную ситуацию.

Лечение гипнозом в Волгограде

 

В центре гипноза Дмитрия Медичи в Волгограде наши гипнологи и гипнотерапевты уже много лет оказывают помощь в лечении различных психосоматических проблем.

В частности мы лечим следующие проблемы и заболевания: лишний вес и ожирение, чувство вины, чувство обиды, тревога, любовная зависимость, ревность, низкий иммунитет, мигрени и головные боли, СРК, гипертония, гастрит, язвенная болезнь, ВСД, сахарный диабет, панические атаки, депрессия, неврозы, бессонница, стресс, фобии, прокрастинация, нервные тики, ОКР, навязчивые мысли, курение, алкоголизм, компьютерная зависимость, игромания, интернет-зависимость, лекарственная зависимость, женское бесплодие, женская фригдность, мужская Импотенция, хроническая усталость (СХУ)

Список всех проблем, которые можно решить гипнозом, Вы найдете в разделе "Услуги" .

Наши специалисты работают как в консультативной форме, так и в форме директивной и глубинной гипнотерапии. Мы используем самые эффективные методики гипноза и гипнотерапии, которые наилучшим образом зарекомендовали себя в лечении психосоматических проблем.

Прием осуществляется только по предварительной записи.

Записаться на консультацию и проведение сеанса гипноза Вы можете ежедневно с 10 до 22 часов по телефону 8 (961) 666-444-3

Стоимость сеансов гипноза и курсов гипнотерапии можно узнать в разделе "Цены".

Так же в разделе "Статьи" вы можете почитать статьи про лечение психосоматики. В разделе "Заболевания" вы найдете информацию обо всех заболеваниях. Раздел "Лекарства" содержит информацию о 12 000 лекарствах.

В разделе "Отзывы" Вы найдете отзывы на гипнотерапию. Контакты центра гипноза находятся в разделе "Контакты".

Для того, чтобы найти информацию на сайте, нажмите на эту ссылку "Поиск по сайту", либо Вы можете нажать на одноименную кнопку в шапке страницы.

Title

Text