Панические атаки - невротическое расстройство сопровождающееся беспричинной паникой, тревогой, страхом. На физическом плане проявляется в виде повышенной потливости, тахикардии, головокружения, тошноты. Такие приступы могут продолжаться от нескольких минут до 2 - 3 часов.
Проявление панической атаки непредсказуемо, она может начаться как в окружении большого количества людей, так и в моменты одиночества.
В наш век ускоренного ритма жизни, люди пытаются, на первых порах, отмахнуться от проблемы, не признавать ее наличия. Некогда. Итог - проблема усугубляется. Количество и продолжительность приступов увеличивается. Расширяется и количество событий в жизни, на которые организм реагирует панической атакой.
Дополнительно способствуют развитию панических атак:
употребление алкоголя и наркотиков
длительное нервное истощение, стрессы на работе
сокращенное время сна
использование различных энергетиков и стимуляторов.
Почему помогает мой метод работы при панических атаках
Мой метод работы при панических атаках доказал свою эффективность. Фактически, в своей работе я объединил два метода - классический гипноз и психокатализ.
Паническую атаку я рассматриваю как защитную реакцию организма на ситуацию с которой он не может справиться. И он прибегает к одной из классических реакций: убежать, замереть. проявить агрессию.
После первого случая реакция встраивается на подсознательный уровень и становится моделью поведения в непонятных ситуациях.
В процессе нашей совместной работы мы вместе находим причину возникновения панической атаки, находим альтернативные варианты реакции на первую ситуацию, которая и запустила паническую атаку. Встраиваем альтернативную реакцию на подсознательный уровень и прорабатываем ситуации в которых сможем использовать эту альтернативную реакцию.
Чем раньше клиент обращается с подобной проблемой, тем меньше сеансов необходимо, что бы ее решить.
