Экстремальный туризм

Сегодня экстремальный туризм находится на пике популярности. Возможности практически безграничны: от сплава по рекам в Карелии и конных туров в Горном Алтае до велотуров по Бразилии и путешествий по джунглям Камбоджи. Однако тяжелые условия, непривычная обстановка и необходимость физических усилий повышают не только уровень адреналина в крови, но и возможный риск.

Общие сведения

Риски включают невозможность немедленно получить квалифицированную медицинскую помощь, повышенный риск получения различных травм, ран и повреждений, повышенный риск различных экзотических заболеваний, приготовление пищи в походных условиях, отсутствие бытовых удобств, риск переутомления и связанных с ним психологических и нервных проблем.

Необходимо также принимать во внимание специфичные для конкретных регионов риски: высота над уровнем моря, климатические условия (опасность получения солнечного или теплового удара, а также отморожения), контакт с водой и риск заболеваний, передающихся через воду, укусы насекомых, опасные животные. Необходимо, чтобы в группе был человек, способный оказать по крайне мере элементарную медицинскую помощь (врач, медсестра, санитар и пр.).

Что можете сделать вы

Меры предосторожности:

  • поездка должна быть тщательно спланирована. Необходимо удостовериться, что все члены группы удовлетворяют физическим требованиям и находятся в адекватной путешествию физической и психической форме;
  • по возможности, все члены группы должны быть знакомы друг с другом;
  • совершенно необходима хорошая страховка. Если что-то случится, пострадавших должен поднять и доставить в медицинский центр вертолет;
  • туристам необходимо пройти проверку у стоматолога до отъезда;
  • если кто-то из группы пользуется контактными линзами, необходимо взять также подходящие очки для удобства.

Меры гигиены:

  • повар в группе должен соблюдать необходимые стандарты в приготовлении пищи (кипятить или обрабатывать воду, мыть руки чистой водой, чистить овощи и пр.) ;
  • для питья и чистки зубов следует использовать только кипяченую или очищенную воду;
  • необходим достаточный запас мыла и воды. Мытье рук, чистка зубов и другие гигиенические процедуры должны проводиться на достаточном расстоянии от места приготовления пищи;
  • перед едой необходимо вымыть руки с мылом или протереть их спиртом для дезинфекции;
  • все бытовые отходы и выделения организма необходимо убирать гигиеничным и экологичным способом.

Профилактические меры

К необходимой вакцинации относятся прививки против следующих заболеваний:

  • гепатит B;
  • бешенство;
  • гепатит А;
  • тиф;
  • столбняк и дифтерия.

В любом случае необходимо заранее получить список необходимых прививок у врача и пройти полный курс вакцинации (особенно это касается поездок в страны Африки и Азии).

Комары не живут на высоте более 2000 м, поэтому туристы, отправляющиеся в горы, могут быть спокойны. В других случаях профилактика малярии очень важна, особенно в джунглях и тропических зонах.

Если группа отправляется в отдаленное и опасное место, рекомендуется взять с собой все необходимые средства лечения и подробные ясные инструкции по их применению.

Лечение гипнозом в Волгограде

 

В центре гипноза Дмитрия Медичи в Волгограде наши гипнологи и гипнотерапевты уже много лет оказывают помощь в лечении различных психосоматических проблем.

В частности мы лечим следующие проблемы и заболевания: лишний вес и ожирение, чувство вины, чувство обиды, тревога, любовная зависимость, ревность, низкий иммунитет, мигрени и головные боли, СРК, гипертония, гастрит, язвенная болезнь, ВСД, сахарный диабет, панические атаки, депрессия, неврозы, бессонница, стресс, фобии, прокрастинация, нервные тики, ОКР, навязчивые мысли, курение, алкоголизм, компьютерная зависимость, игромания, интернет-зависимость, лекарственная зависимость, женское бесплодие, женская фригдность, мужская Импотенция, хроническая усталость (СХУ)

Список всех проблем, которые можно решить гипнозом, Вы найдете в разделе "Услуги" .

Наши специалисты работают как в консультативной форме, так и в форме директивной и глубинной гипнотерапии. Мы используем самые эффективные методики гипноза и гипнотерапии, которые наилучшим образом зарекомендовали себя в лечении психосоматических проблем.

Прием осуществляется только по предварительной записи.

Записаться на консультацию и проведение сеанса гипноза Вы можете ежедневно с 10 до 22 часов по телефону 8 (961) 666-444-3

Стоимость сеансов гипноза и курсов гипнотерапии можно узнать в разделе "Цены".

Так же в разделе "Статьи" вы можете почитать статьи про лечение психосоматики. В разделе "Заболевания" вы найдете информацию обо всех заболеваниях. Раздел "Лекарства" содержит информацию о 12 000 лекарствах.

В разделе "Отзывы" Вы найдете отзывы на гипнотерапию. Контакты центра гипноза находятся в разделе "Контакты".

Для того, чтобы найти информацию на сайте, нажмите на эту ссылку "Поиск по сайту", либо Вы можете нажать на одноименную кнопку в шапке страницы.

Title

Text