Психотравма

С психотравмирующей ситуацией хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. Утрата близкого человека, измена, потеря работы, столкновение с насилием – любое событие, которое выбивает нас из колеи, разрушает привычный уклад жизни, может стать причиной психической травмы.

Первой реакцией на подобные события является шок, затем наступает гипервозбуждение (мобилизация), когда сознание направлено на поиск выхода из ситуации. Следующий этап – диссоциация, человек становится спокойным и отстраненным от происходящего, сознание словно расщепляется на две половины: страдающую и наблюдающую. Далее следует реакция оцепенения, переживаемая как беспомощность: человек все понимает, но не способен действовать.

По сути, это защитные реакции психики, направленные на выживание. Но даже если вам удалось справиться с тяжелой ситуацией, не факт, что все завершилось благополучно. В этом и заключается опасность психотравмы – ее последствия человек может долго ощущать на себе.

Одно из типичных проявлений – симптом избегания. Защищаясь от боли, сознание «отрезает» травмирующий факт от других событий жизни, часто стирая не только информацию о самой ситуации, но и обо всем, что с ней связано. Другой вариант защиты – никому не доверять, не допускать никого к своему внутреннему миру из страха, что тебе причинят боль. Так, психотравма начинает управлять поведением человека, оставляя ему все меньше шансов для осознанной и полноценной жизни. Психическая травма – одна из самых частых причин невроза, который, помимо прочего (головных болей, слабости, дрожи и сердцебиения, дрожи, затрудненного дыхания и кома в горле, перепадов настроения, сниженной самооценки и быстрой утомляемости, бессонницы и ощущения истощенности, непереносимость громких звуков и яркого света и т.д.), может проявляться различными психосоматическими заболеваниями.

 

Опасность психотравмы в том, что ее последствия человек может долго ощущать на себе, даже если удалось справиться с тяжелой ситуацией

 

Можно ли противостоять разрушительному влиянию психотравмы?

Существует целый ряд способов, чтобы уменьшить вред, нанесенный ею. Но главное – это осознанность, самоконтроль и принятие ответственности за последствия того, что случилось с вами.

 

 

Лечение психологических травм гипнозом в Волгограде

 

 

В центре гипноза Дмитрия Медичи в Волгограде наши гипнологи и гипнотерапевты уже много лет оказывают помощь в лечении психологических травм. Наши специалисты работают как в консультативной форме, так и в форме директивной и глубинной гипнотерапии. Мы используем самые эффективные методики гипноза и гипнотерапии, которые наилучшим образом зарекомендовали себя в лечении психосоматических проблем.

Прием осуществляется только по предварительной записи.

Записаться на консультацию и проведение сеанса гипноза Вы можете ежедневно с 10 до 22 часов по телефону 8 (961) 666-444-3

Другие проблемы, которые можно вылечить при помощи гиноза

 

Title

Text